*我家寶貝*
Power 7歲囉... Anna 5歲囉...

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這則新聞真的提醒了我, 不要再摸黑的地方滑手機阿!! 小心靈魂之窗就此永久休息了~~~現在的孩子戴眼鏡的年齡逐年下降,越戴越厚就是拜3C產品所賜. 我可不想早早就戴老花眼鏡...

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睡前不喝水容易腦中風?喝瓶裝水容易喝下細菌?早上起來喝溫水、鹽水、還是冷水好?有關喝水的知識,一次講明白。

英國一項研究發現,青少年在缺水的狀態下,會出現大腦萎縮的狀態,而且失水愈多,腦部萎縮愈嚴重,甚至跟患病2個多月的阿茲海默症患者一樣。

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夏天最愛喝冰水。吃冰了

懷 Power 時體內很躁

超愛吃冰的

中醫才跟我說:越吃冰,身體越躁

原來不試吃冰就能消暑ㄛ。。。

 

今天看了健康雜誌後

更了解了~~跟大家分享唷

 

喝冰水、洗冷水澡……,想要涼快一「夏」,當心消暑不成反中暑!

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頭痛、肌肉痠痛、畏寒!緩解症狀中醫實用5招

中醫講求藥食同源,綠豆、生薑、蔥白也能治感冒。
還有哪些簡單易做的法寶?

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一月一日起禁用壬基酚清潔劑,你家的清潔劑用對了嗎?

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平均1天只花10分鐘來洗菜切肉,有可能嗎?

冰箱管理祕訣讓你家事輕鬆有條理。

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「蔬果得用溫水泡,不然洗不乾淨!」

「吃蘋果要削皮,否則嚼到蠟就糟了!」

口耳相傳的洗菜方法,是對?是錯?蔬果究竟該怎樣洗,才能安心享用?

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全家共用牙膏 幼童蛀牙機率大增

大家都知道吃太多糖會讓小朋友蛀牙,這是因為糖分會讓導致蛀牙的變異練球菌滋生,

但是提醒您,如果您家裡的牙膏,是一條全家用,小心這樣也會讓孩子蛀牙機率大增,長大還可能出現牙周病

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這次參加阿南達瑪迦斷食營鍾老師教我一招

真的很受用

我家 Power  Anna 都用過了

那就是。。。

最天然。無害的退燒良方

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今天看到朋友寄給我的mail

醬油, 這實在太重要了

中華料理怎能缺少醬油呢!

竟然抽驗這麼多都是化學醬油

 

買醬油,請記得告訴家人!

你到超市買醬油,放眼望去有30-40元,有50-60元,還有80-90元,選哪種是好?

再看品牌內容:純釀、天然、甲級、優等…各種名目,五花八門,信哪個好?

便宜沒好貨,高價也不見得名符其實,就選中等價位吧!」

相信很多人也有同樣的經驗,面對琳瑯滿目的醬油,您如何選擇?

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我在youtube 找到演講影片

幫大家寫出演講重點

 

主講者

台中榮總大腸直腸外科主任

王輝明 醫師

 

有空大家真的看一下

絕對受用無窮的~~演講內容很生動不會想睡覺ㄉ唷!

全球每7.5分鐘就產生一位癌症患者~這數據真可怕

2。癌症怎麼來的? 癌症細胞分裂動畫

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這年頭到底什麼東西可以安心吃呢?

連為調養身體的中藥都會出問題

真是恐怖!!

 

消基會抽檢40件/ 逾半中藥材含農藥 枸杞100%殘留

自由 更新日期:2009/10/01 04:09

還驗出已禁用的DDT

〔記者林嘉琪、王昶閔/台北報導〕秋涼吃補,但小心中藥材殘留農藥及二氧化硫傷身。消基會抽查大台北地區市售紅棗、枸杞、人參、當歸共四十件中藥材

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疫苗開打 有的免費 有的需付120~750元

中廣 更新日期:2009/10/01 13:05

今天是公費季節流感疫苗開打首日,接種公費流感疫苗的65歲以上長輩,診療費部份由政府補助,大都只需負擔掛號費或是注射費,各醫療院所施打疫苗價格從120~750元不等

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真恐怖!現在都吃的太營養了

我家早餐有蛋,晚餐也有蛋。。。

我要好好研究一下囉!!

好歹也慢慢步入中年

孩子還小。。。該保養身體囉!

 

三高 不是胖子專利

台灣新生報 更新日期:2009/10/01 00:07 【記者鍾佩芳/台北報導】

三高問題任何人都會有,並非只有胖子才會有。中華民國心臟基金會董事鍾國屏醫師昨日表示,由於體重正常或過瘦者都較無危機感,總認為自己很有本錢,

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